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2016年5月22日 (日)

決意の週末

今日は、久しぶりに小走りした。

最近は、ウォーキングがメインになってたのに。

Img_1235コースも、久しぶりに川崎側の多摩川沿いに戻した。
戻して分かったことは、
・車がこない広い道なので、走りやすい
・距離と時間のペースをつかみやすい
であった。

飽きたら離れてみることも、大事だな。

Img_1236お昼ご飯は、肉じゃが。
これから毎週日曜日は、うちでご飯を作ることを決定した。

もう1つ、毎週第三土曜日は、晴れでも雨でも、海に行くことも決定した。
いろいろなことが、決まった充実した週末だった。

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