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2014年7月26日 (土)

祝 朝練復活

昼間に、ブログを更新してみよう。

そうすれば、何か違った夜を迎えられるかも~。

Cimg2293今日から、スイム朝練復活!
今日からってことは、しばらく続けるつもりってこと。
1年ぶり以上かなー。
やっぱり、体を動かした方がいい。


今日は、基礎コースでリハビリ。
忘れてることを、たくさん思いだした。

朝練の日は、一日中とにかく体がダル重。
ダル重さは、練習の量じゃない。
どんなレベルの練習でも、これだけインパクトがあるんだから、
やった方がいいよね。

Cimg2299お昼は、武蔵小杉でカレー。
ネパール系のお店、マヤレストラン
スペシャルランチは、1200円。
そうとうお腹いっぱいになる。


スイムの後は、正しくお腹ペコペコになるのが、いいことだ。

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