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2011年11月12日 (土)

走って食う

朝スイムの後、友達と多摩川朝ラン。

今日は、お天気でポカポカ暖かい。
長袖着てしまって、失敗~。
とはいえ、のんびり気持よく走った。
7.3kmを56分だから、来週の10kmには1時間20分かかるな~。

気持よく走ったから、ランニングウェアのまま二子玉川ライズへゴー。

Pap_0033

デパ地下をうろうろして、初チャレンじの鯛めし屋
昆布ダシの鯛めしと、醤油味の鯛めしで750円。
鯛ってやっぱりお上品なお魚だな~と思ったよ。

帰ってきたら、頭痛とぼんやり寒気。
熱が出る前に、薬飲んで午後から昼寝。
完全に発病する前に、治すぞ!

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