走って食う

朝スイムの後、友達と多摩川朝ラン。

今日は、お天気でポカポカ暖かい。
長袖着てしまって、失敗～。
とはいえ、のんびり気持よく走った。
7.3kmを56分だから、来週の10kmには1時間20分かかるな～。

気持よく走ったから、ランニングウェアのまま二子玉川ライズへゴー。

デパ地下をうろうろして、初チャレンじの鯛めし屋。
昆布ダシの鯛めしと、醤油味の鯛めしで７５０円。
鯛ってやっぱりお上品なお魚だな～と思ったよ。

帰ってきたら、頭痛とぼんやり寒気。
熱が出る前に、薬飲んで午後から昼寝。
完全に発病する前に、治すぞ！