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2011年3月10日 (木)

東洋医学

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今日は、買ってきた焼きうどん。
今週は、焼き焼き晩ごはんが続く。

今日は、3.1km走った。
ゆっくり30分で、200g減っていた。
計算上、これを30日間つづければ、6kg減る。
でも、そうならないのが不思議なところ。


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で、いろいろ疲れているのでせんねん灸。
アロマたいぷのせんねん灸を買ってみたけど、ききが弱~くて全く熱くない。
最初だけ、ちょびっとローズの香りだけど、全面的に、もぐさの香り。

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